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盘点六大助性运动 坚持慢跑夜夜高潮(6)

2020-06-12 17:10:47来源:四海盘点

  NO6:抻拉脊背

  性爱后,不妨将“抻拉脊背”当成后戏。男性背部挺直,双手伸直、尽量向上举。女性可躺在床上,让丈夫拉住自己的手,做抬起上身的动作,5-10个一组。双方也可以都平躺,两腿支起,挺起腹部和躯干,让身体悬空,然后放下,能避免性生活后腰痛。

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