盘点如何杜绝手机依赖症

         手机这个词是这几年最热门的话题，其实手机的发展史已经有几十年，而随着手机智能化，在手机应用的功能上，网购代替了当面交易，视频通话代替了面对面的交流，购物网站代替逛商场，微信QQ实现大家天天“聚会”的梦想，上网聊天购物看新闻完全打发了我们无聊的时光，我想越来越多的人把手机当做如同吃饭一样重要的必须品，然而问题来了，我们对手机的依赖究竟达到哪种的程度，上网聊天能让我们和朋友亲人更加紧密吗?事实完全相反，对手机的依赖让我们完全忽视掉身边亲友的交流，亲友越来越远，有一种最可怕的现象，现实中大家聚在一起时，每个人各自却默默的玩手机，甚至小编也觉得，当面的交流竟然不如网络上聊的high。上下班途中扣手机，无聊时间扣手机，在路上在车里在床上时不时的拿出手机看一看，不看内容只是习惯，从早上第一件事是打开手机看微博，到晚上睡觉前刷朋友圈，你不会知道依赖手机可怕的哪种程度，青少年沉溺网络无法自拔，但对手机的依赖程度远比当年青少年沉溺网络，因为国家可以出台政策让网吧禁止青少年进入，但是政府完全没有办法去阻止人们手机上网。面对这些日益严重的问题，唯一能做的是从自身做起。下面介绍几种能“洁身自好”办法，让大家能拜托对手机的依赖。