盘点如何杜绝手机依赖症(2)
2019-03-11 17:09:42来源:四海盘点
办法一:我是一个知道何时、如何使用智能手机的人
尽管手机是一种即使呆在房间里也能和朋友进行交流的文明利器,但需要告诉自己的是,手机是用来利用的,而不是用来依赖的,告诉自己,自己是一个懂得如何良好、合理利用手机的聪明人。
办法二:我只需要通过手机获取必要的信息
网络上的资源繁杂而庞大,有时候用手机上网,上着上着就会产生混乱,忘记了自己原本是想找怎样的信息。因此,需要随时告诫自己想要的信息是什么,这样才不会被无谓的信息带走,白白浪费了时间,产生无谓的依赖。
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