四海网首页
当前位置:四海网 > 四海盘点 > 健康盘点

秋天吃柚子益处多多 盘点秋天吃柚子的14大益处(5)

2020-09-23 21:24:45来源:四海盘点

  11、吃柚子预防孕妇贫血

  柚子含有钙和铁质,另外还含有天然的叶酸,这三种元素是孕妇最缺少的营养元素,多食用柚子还能够预防孕妇贫血促进胎儿健康发育。

  12、吃柚子降低胆固醇

  一般的水果中都含有的维生素C,柚子里面也有,这能够降低血液中的胆固醇。

  13、吃柚子抗血栓

  柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓形成,对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。

  14、吃柚子保护肝脏

  柚子是含维生素C和胡罗素丰富的水果,具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。

* 声明:本文由四海网用户wjianyu原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息