男人肝火旺盛吃什么好盘点适宜男人肝火旺盛吃的食物

2019-12-14 18:37:28来源：四海盘点

　　我们一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。那么肝火旺盛吃什么好?来看看吧。

　　肝火旺盛吃什么好

　　一、莲子汤

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)同，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　二、吃猪肝

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

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